Sałata rzymska, ceniona za swoje chrupiące liście i delikatny, orzeźwiający smak, jest podstawą wielu sałatek, w tym słynnej Cezar. Bogata w witaminy A i K, a także błonnik, wspiera zdrowie wzroku, kości i układu trawiennego. Idealna nie tylko jako baza do sałatek, ale także do wrapów czy jako zdrowa przekąska z dipem.